
アーモンドをたっぷり使用した米縁オリジナルのナッツバターです♪
内容量:110g
原材料:アーモンド(アメリカ産)、ココナッツシュガー、米油、国産塩
保存方法:要冷蔵(10℃以下)
アーモンドは、ビタミンE、食物繊維、オレイン酸、ミネラルなど、様々な栄養素が豊富に含まれており、健康効果が期待できます。特に、抗酸化作用、便秘解消、美肌効果、生活習慣病予防などに良いとされています。
アーモンドの主な健康効果
抗酸化作用:
ビタミンEが豊富で、活性酸素から体を守り、老化や生活習慣病の予防に役立ちます。
便秘解消:
食物繊維が豊富で、腸内環境を整え、便秘の改善に効果があります。
美肌効果:
ビタミンE、ビタミンA、ビタミンB2、食物繊維などが含まれており、肌の老化防止や美肌効果が期待できます。
生活習慣病予防:
オレイン酸がLDLコレステロールを下げ、動脈硬化や心臓病のリスクを減らす可能性があります。
血糖値の安定化:
食物繊維が血糖値の上昇を緩やかにし、糖尿病予防に役立つ可能性があります。
貧血予防:
鉄分が豊富で、貧血の予防に効果が期待できます。
骨粗鬆症予防:
カルシウム、マグネシウム、カリウムなどのミネラルが豊富で、骨粗鬆症予防に役立ちます。
ダイエット効果:
食物繊維が豊富で満腹感を得やすく、糖質が低いため、ダイエットにも効果的とされています。