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実はすごいカカオの効果！ヘルシーなチョコの選び方・食べ方教えるよ
ぼく、ごえんさん！みんな元気にしとる〜？ 今日はバレンタインにちなんで、チョコレートの原料「カカオ」について、健康オタクの微生物・ごえんさんがちょっと語らせてもらうな～。 「チョコは太る」思われ...
バレンタインに「美味しい」と「ヘルシー」を叶えた欲張りスイーツ！ 米粉100％のぷるふわ生カス...
寒い日が続くねえ～！みんな元気にしとる〜？ ごえんさんやで～ 2月と言えば、やっぱりバレンタインやね～。チョコの季節、わくわくするなあ💗 チョコスイーツ、食べすぎてへん？ バレンタインの季節にな...
🍞もったいないを美味しく！米縁のフードロスゼロへの想い
こんにちは、ごえんさんやよ〜。 みんな、「フードロス」って言葉、聞いたことあるかな？ じつは日本では、年間およそ523万トンもの“まだ食べられる食べもの”が捨てられとるんやって（※農林水産省調べ...
白い砂糖をやめて、自然の甘味にかえてみない？〜米縁のやさしいこだわり〜
こんちは〜、ぼくはごえんさん。 いつも「体の中からキレイに元気に！」をモットーに、裏面パトロール（裏パト）を欠かさへん、健康オタクなんよ。 さて今日はね、「甘いもの」のお話をしたいねん。 実はぼ...
冬の乾燥肌は“腸”からくるってホンマ？小麦よりやさしい、米粉パンで中からうるおいチャージ
こんにちは！ごえんさんだよ～ みんな、冬になると 「なんか肌カサカサする…」 「粉ふいて化粧のり悪い〜！」 ってなること、あるやろ〜？ 実はな、 肌の乾燥は“腸の元気”とめっちゃ関係深いんよ...
琵琶湖の恵みと生きる米粉パン 〜水がつなぐ自然と健康〜
やあ、ぼくごえんさんやよ〜。 ぼくの体は微生物でできとるからね、水や自然のことにはけっこう敏感なんよ〜。 みんな、滋賀県にある**琵琶湖（びわこ）**って知っとるよね？ じつはこの琵琶湖...